冷凍弁当宅配

冷凍弁当宅配。無添加のおかずや宅配弁当など冷凍弁当宅配生活をご紹介してます。

無添加でおすすめはこちら

1位 わんまいる
 ・・・出汁がきいていておいしい!

無添加以外でおすすめ

1位 ウェルネスダイニング
 ・・・お試し21食セットがお得
2位 食卓便
 ・・・有名企業の宅配弁当
3位 彩ダイニング
 ・・・管理栄養士さんが考えたメニュー
4位 ヨシケイの夕食ネット
 ・・・初回限定半額!!
5位 おまかせ健康三彩
 ・・・お試しセットが人気

ダイエットのために食事宅配の「わんまいる」を利用しています

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ダイエットのために食事宅配の「わんまいる」を利用しています

 

恥ずかしながら40歳にしてついにメタボリックシンドロームと診断されてしまいました。日頃の不摂生がたたったものだと反省していますが、いざあらためて食生活を見直していこうとしてもなかなか難しいことに気が付きました。
独身のためにいつも夕食と言えば外食か、もしくは料理と言っても買ってきた肉を大量に焼いてご飯に載せて食べるという乱れた食生活で、このような食事に慣れていると自分でカロリーを制限した食事をその都度考えて作るということはすごく困難であることは明白でした。
そのような時に、相談に乗ってくれたのが会社の上司です。私と同じくメタボリックシンドロームと診断されたはずなのですが、翌年の健康診断で標準体型にまで戻していた人です。毎日見ていたのであまり気づかなかったのですが、他の人に聞けばこの1年間でずいぶん痩せてきたということでした。これは絶対にダイエットをしているに違いないと思い、どのような方法で体重を減らしたのかを聞きました。
教えてもらったのが食事の宅配サービス「わんまいる」です。それまで知らなかったのですが、1週間ごとにまとめて冷凍の食事が宅配されてきて、それを解凍して食べることができるというサービスがあるとのことでした。しかも、管理栄養士の方が考えたカロリーの低い食事を選ぶことができるとのこと。早速自分も頼んでみることにしました。
毎日、お腹がいっぱいになるまで食べていたので、こんなに低いカロリーで満足できるのかとちょっと半信半疑でしたが、品数も十分で味もよく、食べ終わるととても満足感が得られたのが驚きです。しかも摂取カロリーはいつもの食事の半分程度とあれば、ダイエット効果もかなり期待できると思いました。
味やメニューが気に入ったため、そのまま継続して「わんまいる」を利用し続けています。適度な運動も行い、体重は順調に減少傾向です。このままダイエットを続け、来年の健康診断では正常値に戻したいと考えています。